Minipausa diária – O valor da presença silenciosa
Mais clareza, mais presença, mais equilíbrio
"Nem sempre precisamos dizer algo. Às vezes, só estar ali é o suficiente.” - Desconhecido
Estar presente com alguém, sem tentar consertar ou explicar, pode ser um dos maiores atos de cuidado.
A presença silenciosa comunica: estou aqui com você, do jeito que for.
Conexão profunda não exige palavras — exige presença.
Experimente hoje
Ao ouvir alguém, resista à vontade de interromper ou aconselhar.
Apenas escute. Respire junto.
Perceba a potência de simplesmente estar.
Que esse momento seja de benefício para você.
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