Minipausa diária – O presente como ele é
Mais clareza, mais presença, mais equilíbrio
"Entre o estímulo e a resposta, há um espaço. Nesse espaço está nosso poder de escolher nossa resposta." – Viktor Frankl
Muitas vezes, reagimos automaticamente ao que acontece ao nosso redor. Mas e se pudermos escolher como responder a cada momento?
Experimente hoje
Antes de reagir a qualquer situação, respire fundo e dê um pequeno espaço para sua resposta. Observe o que surge nesse espaço.
Que esse momento seja de benefício para você.
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Agradecemos por seu tempo e confiança.