Minipausa diária – A beleza do momento
Mais clareza, mais presença, mais equilíbrio
"Há beleza em cada momento, se soubermos olhar." - Desconhecido
A beleza não está apenas nas grandes experiências da vida, mas nos momentos simples e cotidianos. Quando começamos a apreciar o momento presente, vemos a beleza em tudo ao nosso redor.
Experimente hoje
Durante o seu dia, escolha um pequeno momento e preste atenção nele com total presença. Pode ser o brilho do sol, o som da chuva ou até mesmo o toque de uma folha ao vento.
Que esse momento seja de benefício para você.
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Agradecemos por seu tempo e confiança.